mis SUPLEMENTOS

Debo aclarar que mi Tratamiento se ha basado en Dieta antiinflamatoria, y en suplementos nutritivos y Naturales, desde que tuve conciencia del Diagnóstico;

pienso que ha sido un tratamiento bastante exitoso en la medida que los sintomas no han progresado, en estos siete meses. La enfermedad se encuentra "detenida" en mi pierna derecha... lo que me impide caminar con agilidad y rapidez y me lleva a cansarme rápidamente cuando inicio la marcha;

en los primeros diagnósticos "se hablaba" de una "desnervación inicial" en mi pierna izquierda y notaban cierta debilidad en mis brazos; también tuve la sensación de tener dificultades en el habla;

estos síntomas ya no aparecen en los exámenes clínicos.

I ETAPA

-Gotitas del Dr Jacoub , Iriólogo de Viña del Mar- Chile (innumerables gotas de

misterioso contenido, x tres veces al día)

-Cápsulas (experimentales) del Dr Juan Hancke, neurólogo de Valdivia-Chile

una cápsula, x tres veces al día (3)

(con las comidas)

-Fish Oil Omega 3 de Barry Sears : una cucharada de aceite, x 2 veces al día

o dos cápsulas por dos veces al día (4)

(con las comidas)

- BHT antiviral natural (USA) : una cápsula x 2 veces al día (2)

(con comidas)

-L-Lysine antiviral natural (USA) : una cápsula x 3 veces al día

(estómago vacío)

- Zyflamend - antiinflamatorio nat : dos cápsulas x 3 veces al día

( con comidas)

- B Stress Complex : 1 cápsula al desayuno

Magnesio Taurate (USA) : 3 cápsulas en la noche

Magnesium Calm (en polvo) : 2 cucharaditas en agua caliente, a media tarde.

Se me administraron, además distintos suplementos para estabilizar el ánimo, bajar la ansiedad y el stress y recuperar el sueño:

Holy Basil, Lemon Calm, Theanine y Gaba; la mayoría de ellos deben ser ingeridos con estómago vacío.

II Etapa

La segunda etapa de mi tratamiento está marcada por la "aparición" de Steven Shackel en mi vida...aparición solo digital, pero que podría hacerse física en el futuro cercano...

Steven , un australiano diagnosticado de ELA ( ALS ) en el año 1994, ha creado un sitio Web http://home.goulburn.net.au/~shackel/introduction.htm

que enriqueció mi comprensión de esta enfermedad y me llenó de nuevos desafíos y esperanzas.

El tema de Steven Shackel llevará un capítulo aparte; su experiencia forma

parte importante de esta segunda etapa de Suplementos dirigidos a antioxidar y a

facilitar la función hepática:

Sus suplementos para el hígado:

1) Silymarin/ StMarys Thistle- 175 mg x 2 veces al día (con comidas)

2) Burdock Root (Arctium lappa) 350 mg- x 2 veces al día (con comidas)

3) Grape Seed OPC - 50 mg - x 2 veces al día (con comidas)

4) High potency B complex - 1 cápsula con el desayuno (equivalente al B-stress complex, del tratamiento anterior anterior)

5) Zinc Complex tablet (con un % de Cobre 1 a 15 ) 1 cápsula diaria (con comidas)

6) Vitamina C slow release - 1000 mg - 2 tabletas diarias (estómago vació, al amnecer y en la noche.

7) Flax Seed Oil 1000 mg - 3 cápsulas diarias o 2 cuchditas diarias. Este Omega 3 sería complementario al Fish Oil, por lo que habría que reducir cantidades en ambos-

8) Garlic 500 mg - 1 cápsula x 2 veces al día (con comidas)

9) Ginger 500 mg- 1 cápsula x 2 veces al día ( con comidas)

Mis suplementos en esta nueva etapa, que se inicia ayer, 3 de julio son:

-Fish Oil Omega 3 : 2 cucharaditas de aceite o 2 cápsulas x 2 veces al día,

(con las comidas)

-Flax Seed Oil 2 cuchditas o 2 cápsulas de 1000 mg x 2 veces al día

- Gotas del Dr Jacoub

- BHT

- L-Lysine

- Zyflamend

- Magnesio

A esto agrego todos los suplementos que Steven considera indispensables para mejorar el funcionamiento del Hígado

Aumento el consumo de agua , de dos a tres litros diarios (embotellada, a temperatura ambiente)

Some tips on drinking water:
* If possible, drink from a glass or cup, not a bottle or through a straw.
* Breathe in, hold your breath then swallow. You will find it easier and more comfortable to consume more water this way.
* Drink water at room temperature rather than iced or chilled. It is difficult or even painful to quickly consume a full glass of very cold water.
* If you find it difficult to drink a full glass of water drink smaller amounts but do so frequently.
* Drink before you feel thirsty if possible.
* Do not ignore your thirst. (Steven Shackel)

...Y lo más importante : la Actitud Mental

http://home.goulburn.net.au/~shackel/mentalattitude.htm

"Bitterness, anger and hostility (long known to be related to cardiovascular disease), the relentless pressure of competition, unforgiven and unreleased memories of abuse, chronic unrelieved tensions, frustrations and negative thoughts... all can automatically produce an overabundance of disease-producing drugs. Whether injected, swallowed, or created by your thinking, drugs are the true "causes" of all dis-eases.

The good news is that if you can think yourself sick, you can also think yourself well. Positron Emission Tomography (PET) has clearly shown that positive thoughts and attitudes, such as gratitude, joy, compassion, delight, relaxation, peacefulness, love and acceptance all create a different set of chemicals. Let's call them "balance hormones" or "wellness messenger molecules." These drugs lead to bodily (systemic) balance, harmony and health within your body.

It seems that the nature of your thinking ("all in your head?"), has a lot more impact on your sickness or wellness than you might ever have imagined. Change your thinking patterns and you literally change the status of your body's biochemistry that, in turn, can create your health and wellbeing.” (Steven Shackel)

Adonde comprar los Suplementos.-

Los suplementos se pueden encontrar por Internet en los siguientes sitios:

www.vitacost.com

www.lifeextension.com

www.amazon.com

Sunshine Andina, en Santiago.

En Santiago de Chile se encuentra una Distribuidora de Sunshine, en calle San Pío X 2655, Providencia, en donde se pueden encontrar la mayoría de los suplementos para fortalecer al Hígado; también la Clorofila y el complejo Vitamínico B.